Calculadora DPO

DPO son los días post ovulación. El día de la ovulación es 0 DPO y el siguiente, 1 DPO. Se usa durante la espera de dos semanas para saber qué puede pasar cada día.

Resta tu fecha de ovulación a la de hoy. Por ejemplo, si ovulaste el 10 de mayo, el 20 de mayo estás en 10 DPO. Si solo sabes tu última regla, la ovulación suele ocurrir unos 14 días antes de la siguiente: en un ciclo de 28 días, hacia el día 14.

Entre 6 y 12 DPO, con más frecuencia entre 8 y 10 DPO. Algunas personas notan un manchado leve en esos días; muchas no.

Un test casero es fiable desde unos 14 DPO, cerca del día en que te debería bajar la regla. Los tests sensibles a veces dan positivo entre 10 y 12 DPO, pero un negativo tan pronto no descarta el embarazo: repítelo unos días después.

Calambres, pecho sensible o cansancio en esos días son habituales en cualquier ciclo por la progesterona, así que no indican si estás embarazada. Solo un test puede decirlo.

Con ciclos irregulares, la estimación a partir de la última regla puede desviarse varios días. Una fecha de ovulación de un test de LH o de la temperatura basal es mucho más cercana, así que elige esa opción si la tienes.

Bloom Private para iPhone registra tests de LH, temperatura basal y flujo cervical, y tiene un modo de búsqueda de embarazo (Premium). Funciona sin cuenta y tus registros se quedan en tu iPhone, salvo que decidas exportarlos o activar Apple Salud.