Die meisten Schwangerschaftstests für zu Hause sind ab dem ersten Tag der ausbleibenden Periode zuverlässig. Das ist der Tag, an dem deine Periode fällig wäre: der erste Tag deiner letzten Periode plus deine übliche Zykluslänge.
Manche empfindlichen Tests zeigen schon einen oder wenige Tage früher ein Ergebnis, aber ein so früher negativer Test schließt eine Schwangerschaft nicht aus. Bleibt die Periode aus, teste ein paar Tage später noch einmal.
Warum der Zeitpunkt zählt
Schwangerschaftstests messen hCG, ein Hormon, das der Körper bildet, sobald sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutter eingenistet hat. Die Einnistung erfolgt meist 6 bis 12 Tage nach dem Eisprung. Danach steigt hCG in den folgenden Tagen an, bis genug im Urin ist, damit ein Test es erkennt. Zu frühes Testen ist der häufigste Grund für ein falsch negatives Ergebnis.
So berechnest du deinen Testtag
- Nimm den ersten Tag deiner letzten Periode.
- Zähl deine übliche Zykluslänge dazu, zum Beispiel 28 oder 32 Tage.
- Das Ergebnis ist der Tag, an dem deine nächste Periode fällig ist: der erste zuverlässige Testtag.
- Einen empfindlichen Frühtest kannst du am Tag davor versuchen, wiederhol ihn aber, wenn er negativ ist.
Unser Schwangerschaftstest-Rechner erledigt das für dich und zeigt dir beide Daten.
| Situation | Wann testen |
|---|---|
| Regelmäßiger Zyklus | Ab dem ersten Tag der ausbleibenden Periode |
| Unregelmäßiger Zyklus | Drei Wochen nach ungeschütztem Sex oder nach deinem längsten üblichen Zyklus |
| Du kennst deinen Eisprungtag | Ab etwa 14 Tagen nach dem Eisprung |
| Nach der Pille danach | Drei Wochen nach dem ungeschützten Sex |
Wenn dein Zyklus unregelmäßig ist
Ändert sich deine Zykluslänge von Monat zu Monat, merkst du kaum, ob deine Periode ausbleibt. Teste dann drei Wochen nach dem letzten ungeschützten Sex. Wenn du Eisprungzeichen wie LH-Tests oder die Basaltemperatur erfasst, zähl stattdessen etwa 14 Tage ab dem Eisprung.
Tipps für ein verlässliches Ergebnis
- Nimm den ersten Morgenurin, in dem hCG am stärksten konzentriert ist, vor allem bei frühen Tests.
- Trink kurz vor dem Test keine großen Mengen.
- Lies das Ergebnis in der Zeit ab, die in der Anleitung steht; Linien, die später erscheinen, zählen nicht.
- Prüf das Haltbarkeitsdatum auf der Packung.
Nach einem positiven oder negativen Test
Ein positives Ergebnis stimmt mit hoher Wahrscheinlichkeit. Wende dich an deine Frauenarztpraxis oder eine Hebamme, um die Schwangerschaftsvorsorge zu beginnen. Ein negatives Ergebnis ist bei frühem Testen weniger sicher: Kommt die Periode nicht, teste in ein paar Tagen erneut. Bleibt sie nach mehreren negativen Tests aus, sprich mit einer medizinischen Fachperson.
Hol dir sofort Hilfe bei starken einseitigen Schmerzen im Unterbauch, Schmerzen in der Schulterspitze, Schwindel oder starker Blutung. Wenn du vor der Periode eine leichte Schmierblutung bemerkst, erklärt unser Ratgeber zur Einnistungsblutung, wie du sie von der Periode unterscheidest.
Wissen, wann deine Periode fällig ist
Bloom Private ist eine Zyklus-App, keine Schwangerschafts-App. Sie schätzt anhand deiner erfassten Zyklen, wann deine nächste Periode fällig ist, damit du weißt, ab wann ein Test verlässlich ist. Außerdem kannst du Schmierblutungen, LH-Tests und die Basaltemperatur erfassen. Die App ist kein Medizinprodukt und kann dir nicht sagen, ob du schwanger bist.
Häufig Gestellte Fragen
Die meisten Tests sind ab dem ersten Tag der ausbleibenden Periode zuverlässig. Manche empfindlichen Tests zeigen etwas früher ein Ergebnis, aber wiederhol einen frühen negativen Test ein paar Tage später.
Drei Wochen nach dem letzten ungeschützten Sex oder etwa 14 Tage nach dem Eisprung, wenn du ihn erfasst.
Ja, vor allem wenn du zu früh testest, bevor genug hCG im Urin ist. Kommt die Periode nicht, teste ein paar Tage später erneut.